Sveikų plaukų priešai

          Ar dažnai pastebite žvilgančius, prižiūrėtus, lyg ką tik iš salono kitų moterų plaukus, o pažiūrėjus į savo plaukus apima neviltis, nes galiukai išsausėję, plaukai pasišiaušę ir sunkiai suvaldomi? Tuomet neabejotinai kyla klausimas – ką darau ne taip? Šiandien pakalbėsime apie aktualiausius ir dažniausius sveikų plaukų priešus ir įpročius, kurie mūsų plaukus paverčia „negyvais“.

          Netinkamas priemonių naudojimas

          Tikriausiai visi sutiksime, kad sausi plaukai, kaip ir sausa oda, niekada neatrodo patraukliai ir sveikai. Bet ar visi žinome, kokie įpročiai lemia plaukų išsausėjimą? Pirmoji ir dažniausia priežastis, tai netinkamų priemonių pasirinkimas kasdieninėje plaukų priežiūros rutinoje ir netinkamas jų naudojimas. Jeigu Jūsų plaukai linkę sausėti, būtina atsakingai rinktis priemones, kurios užtikrintų pakankamą drėgmės kiekį. Neakcentuokite šampūno, nes šampūno pagrindinis tikslas yra gerai išplauti plaukus ir išvalyti galvos odą. Bet žinoma, jeigu plaukai likę sausėti, rinkitės šampūną, skirtą sausiems plaukams. Pagrindinės priemonės, kurios turėtų atsirasti jūsų vonios kambaryje, tai kokybiška, profesionali plaukų kaukė, kondicionierius, serumas arba aliejus. Tačiau nepakanka turėti šias priemones savo namuose, būtina jas naudoti taip kaip nurodyta, nes kitu atveju naudos nebus. Po kiekvieno plovimo šampūnu, būtinai naudokite kondicionierių. Jo paskirtis – sugrąžinti plaukams prarastas maistines medžiagas ir uždaryti plauko žvynelius. O kaukę naudokite bent kartą per savaitę – jos paskirtis giliai sudrėkinti ir pamaitinti net labiausiai pažeistus ir išsausėjusius plaukus, sugrąžinti plaukams mikroelementus, amino rūgštis, baltymus, kuriuos prarandame kiekvieną dieną dėl išorinių ir mechaninių neigiamų veiksnių, t.y. saulės, vėjo, užterštumo, karštų formavimo prietaisų, cheminių priemonių, sausų patalpų oro. Plaukai kiekvieną dieną yra veikiami šių neigiamų veiksnių, todėl privaloma juos apsaugoti. O plaukų apsaugai naudokite serumus arba aliejus, pagal savo plaukų tipą. Ploniems plaukams geriau rinktis serumą arba šilką, kad neapsunkintumėte plaukų, o vidutinio storumo ir storiems plaukams puikiai tiks aliejai. Rinkdamiesi šias priemones, būtinai atkreipkite dėmesį, kad sudėtyje būtų kuo daugiau natūralių ingredientų ir venkite priedų su alkoholiu, nes šie priedai prisideda prie plaukų išsausėjimo.

          Termoapsaugos svarba

          Kitas labai didelis sveikų plaukų priešas – tai įprotis džiovinti ir tiesinti plaukus, nenaudojant termoapsaugos. Karštis gali pažeisti plauko kutikulę, to pasekoje plaukai praranda maistines medžiagas, išsausėja, tampa šiurkštūs ir pradeda lūžinėti. Termoapsauginės priemonės sukuria apsauginį sluoksnį, kuris efektyviai sumažina tiesioginį karščio poveikį plaukams ir padeda išlaikyti drėgmę, suteikia elastingumo ir glotnumo plaukams. Termoapsauginis kremas plaukams GK Hair ThermalStyleHer papildytas ypač kokybiškais drėkinamaisiais ingredientais padeda išlaikyti plaukų drėgmės balansą ir išvengti sausumo, sukuria švelnų, blizgų ir lygų paviršių, kuris padeda lengvai formuoti plaukus.

          Dažnas plaukų šviesinimas

          Kaip dar vieną ypač neigiamą sveikų plaukų priešą reikėtų paminėti  plaukų dažymą ir  šviesinimą itin agresyviomis priemonėmis. Agresyvios cheminės medžiagos, esančios dažų ir šviesinimo priemonių sudėtyje pažeidžia plauko struktūrą, suardo baltymines jungtis, kurios atsakingos už plaukų vientisumą.  Tad planuodami dažyti ar šviesinti plaukus, itin atsakingai rinkitės meistrus, kurie dirba tik su kokybiškomis priemonėmis, kurios užtikrina maksimalią plaukų apsaugą viso dažymo ir šviesinimo metu. Šviesinimo procedūra itin pažeidžia plaukus, todėl po šviesinimo visuomet stenkitės kaip įmanoma skirti daugiau laiko ir priežiūros savo plaukams, kad jie greičiau atgautų prarastą drėgmę ir žvilgesį.

          Mityba ir stresas

          Kiti sveikų plaukų priešai, kurie palaipsniui kenkia mūsų plaukams tai nevisavertė, nesubalansuota mityba ir stresas. Jeigu su maistu negauname pakankamai vitaminų, mineralų, baltymų ir aminorūgščių, plaukams pradeda stigti būtiniausių maistinių medžiagų, o tai lemia suprastėjusią plaukų būklę – plaukai susilpnėja, suplonėja, pradeda slinkti, tampa nušiurę ir be gyvybės. Todėl sveika ir subalansuota mityba yra pagrindinis sveikų plaukų šaltinis. Svarbu užtikrinti, kad mūsų kasdieninėje mityboje netrūktų geležies, folio rūgšties, cinko ir biotino.  O didelis stresas ypač neigiamai veikia plaukų būklę. Streso metu antinksčiai gamina daugiau hormono kortizolio, šis hormonas veikia daugelį mūsų organų sistemų, ne išimtis ir galvos plaukų folikulų augimas. Yra moksliškai įrodyta, kad stresas  paverčia plaukų folikulus neveiksniais, jie tarsi „užmiega“, o tai  neišvengiamai anksčiau ar vėliau sukelia plaukų slinkimą ir lūžinėjimą. Jeigu patiriate daug streso, bet norite apsaugoti savo plaukus nuo slinkimo ir užtikrinti, kad jiems netrūktų maistinių medžiagų, galite išbandyti itin efektyvias Farcom Professional SERI Scalp Comfort Advanced ampules su L-cisteinu ir AUXINA TRICOGENA. Šio produkto sudėtyje suderintos visos plaukų folikulų mitybai bei sveikai galvos odai reikalingiausios medžiagos, L-cisteinas, biotinas, cinkas kurios efektyviai sumažino plaukų slinkimą iki 88,9% atvejų.

          Apibendrinus, galime teigti, kad daugumos nesveikų įpročių, kurie kenkia mūsų plaukams galite išvengti, tiesiog jų atsisakius ar pasirinkus tinkamas plaukų priežiūros priemones ir skyrus savo plaukams daugiau laiko. O šiomis dienomis kai patiriame tikrai nemažai įtampos ir streso dėl geopolitinės situacijos ir greito gyvenimo tempo, ypač svarbu mokėti valdyti stresą. Kiekvienam derėtų pasidomėti, kokie yra efektyviausi streso valdymo būdai ir kurie labiausiai tinka būtent Jums. Faktas, kad streso neišvengsime, bet mokant jį suvaldyti, galėsime gyventi kokybišką ir pilnavertį gyvenimą.

Jūsų Kuryba.eu